Wie man die männliche Stärke zu Hause erhöht.

Männliche Stärke gilt als der Hauptvorteil bei der Fruchtbarkeit des stärkeren Geschlechts. Konventionelle Weisheit sagt: "Junge Leute lieben Hooligans, junge Leute lieben reiche Leute, alte Leute lieben zuverlässige Männer. "Nur eines ändert sich nicht, alle Frauen lieben männliche Stärke. Machtgier ist ein uralter weiblicher Instinkt, der nicht aus dem genetischen Code gelöscht werden kann. In der modernen Gesellschaft wird männliche Macht als sexuelle Energie, Potenz verstanden. Wie man die männliche Stärke mit 25 stärkt, bei 45-50 erhöht und verlängert und bei 60-70 hältFinden Sie es jetzt.

Was ist männliche Stärke, wie kann man sie verstehen?

Die männliche Stärke wird durch den Gehalt an spezifischen Androgenen - männlichen Sexualhormonen im Blut - bestimmt. Das bekannteste Androgen ist Testosteron. Sein Vorkommen im Körper eines Mannes ist genetisch bedingt, und das Niveau im Normbereich hängt von erblichen Faktoren ab. Der Testosteronspiegel bestimmt das männliche Verhalten einer Person, die Schwere der sekundären Geschlechtsmerkmale. Eine breite und originelle Definition dessen, was männliche Macht in der Folklore ist. Es klingt an Anstand grenzend, hat aber eine tiefe Bedeutung.

Männliche Macht lässt eine Frau nachts schreien und tagsüber lachen.

Wir sind uns einig, dass es schlimmer ist, wenn eine Frau nachts über die Langsamkeit ihres Partners "lacht", aber tagsüber schreit und sich von alltäglichen Kleinigkeiten irritiert. Eine Frau ohne eine kräftige Portion Sperma im Inneren und ein wenig angesammeltes Östrogen im Äußeren ist ein eigensinniges und fehlgeleitetes Wesen.

Wie Frauen und Männer männliche Macht verstehen

Sex ist eine intime Beziehung zwischen zwei Menschen. Betrachten Sie die Meinungen beider Sexualpartner. Interessanterweise sind sie unterschiedlich. Wir präsentieren die Ergebnisse einer relevanten soziologischen Befragung von Männern und Frauen zum Thema Was ist Männermacht? Wie die verschiedenen Hälften es verstehen. Zuerst die Meinung der Männer, dann wichtige Klarstellungen der Frauen.

• Hohe Testosteronwerte. Das Niveau wird durch die Vererbung innerhalb der physiologischen Norm bestimmt. Testosteronspiegel unter oder über dem Normalwert sind abnormal. Der normale Hormonspiegel reicht aus, um eine Frau zu erregen und zu erfreuen. Breite Knochen, kräftige Muskeln, Kleinwuchs, heisere Stimme, Behaarung haben nichts mit männlicher Stärke im Bett zu tun. Sekundäre Geschlechtsmerkmale können eine Frau erfreuen und sogar erregen, aber nicht mehr.
• Großer PenisEin toller "Freund" ist sicherlich gut, aber die Stärke eines weiblichen Orgasmus, sein Ausmaß, beeinflusst nicht viel. Meistens ist die Penisgröße eines Mannes eine schöne Ergänzung zum ersten oder zweiten intimen Date.
• Die Fähigkeit, lange Zeit einfache Bewegungen auszuführen. O-O-O-O-O la-la, um es gelinde auszudrücken. Ja, fünf bis zehn starke Stöße "aktivieren" die Vagina besser als hundert oder zweihundert langwieriges Reiben für eine Stunde.
• Kraftvolle Erektion. Darin sind sich beide Gruppen einig. Alle weiblichen und männlichen Fantasien sind mit einer Erektion verbunden. Eine Erektion ist so viel Testosteron wie die Größe des Penis und die Fähigkeit, mit anhaltenden Schreien und Freudenstöhnen das Dach wegzublasen.

Somit ist die männliche Erektion nach beiden befragten Gruppen eine Kraft, die dem Mann hilft, das Verhalten der Frau tagsüber zu kontrollieren und nachts angezogen wird.

Ursachen, die die männliche Stärke reduzieren

Lassen wir die Meinung der Damen zu Balzacs Zeit beiseite, dass die männliche Macht in der Obhut der Familie, der Frau und der Kinder ist. Dies ist ein wichtiger Aspekt des männlichen Verhaltens, hat aber nichts mit dem Thema des Artikels zu tun. Wir sprechen von einer bestimmten Kraft, die erhalten werden muss und die verloren gehen kann. Ein Mann erreicht seine größte Stärke im Alter von 25 Jahren. Dann kommt es nach etwa 45 Jahren zu einem allmählichen Aussterben. Manche Menschen schaffen es, die männliche Stärke bis zu 60-70 Jahren aufrechtzuerhalten.

Gründe, die die männliche Potenz negativ beeinflussen

Stress und Depression sind emotionaler Stress. Chronische Erfahrungen hemmen die sexuelle Gesundheit eines Mannes stark. Manchmal tragen die Erfahrungen zur Pathogenese bei und schalten die Libido und die männliche Macht vollständig aus.

1. Übermäßige körperliche AktivitätObwohl sich körperliche Aktivität positiv auf die Potenz des Mannes auswirkt, sorgt sie für die Durchblutung der Beckenorgane. Gleichzeitig führt monotone harte Arbeit unter chronischem Stress zu einer vorzeitigen Abnutzung des Körpers, daher lässt die männliche Kraft im Durchschnitt 5-10 Jahre schneller nach.
2. Steroidhormone, ihr Spiegel im Blut eines gesunden Mannes liegt innerhalb der physiologischen Norm. Mit zunehmendem Alter sinkt der Spiegel unweigerlich.
3. Chronische nichtübertragbare Krankheiten. Die wichtigste und bekannteste ist Bluthochdruck. Hoher Blutdruck und bestimmte Medikamente gegen Bluthochdruck blockieren die männliche Energie. Andere Krankheiten, die die Potenz reduzieren. Prostatitis: Entzündung der Prostata bei Männern, tritt häufig im Alter von 40 bis 45 Jahren oder älter auf. Mumps im Kindesalter übertragen. Männliche Schwäche ist eines der Kennzeichen von Typ-1- und Typ-2-Diabetes.
4. Chronische Infektionskrankheiten. Komplikationen von Geschlechtskrankheiten, Ureaplasmose, Chlamydien führen zu einer frühen Impotenz.
5. Schlechte Angewohnheiten. Die bekanntesten Gewohnheiten sind Drogensucht, Rauchen und Alkoholismus. Eine weniger bekannte Ursache, die die Potenz stark hemmt, ist übermäßiges Essen. Genauer gesagt kann bei Fettleibigkeit die Gefahr eines vorzeitigen Verlustes auftreten.
6. Altersgrenze. Physisches Aussterben ist das unvermeidliche Ergebnis des Lebens. Ab einem gewissen Alter, meist 60 bis 70 Jahre, führt eine Unterbrechung der sexuellen Aktivität zu einem irreversiblen Verlust der männlichen Macht. Bei manchen Männern können sich diese Prozesse bereits im Alter zwischen 35 und 45 Jahren viel früher entwickeln.

Der größte Schaden für die männliche Stärke kann durch die oben genannten kombinierten Faktoren verursacht werden. Männliche Stärke in einem frühen Alter von 20-30 Jahren erfordert keine Korrektur, Hormone laufen über. Probleme mit verminderter Potenz treten nach etwa 30 Jahren auf, manche früher, manche später.

So steigern Sie die männliche Stärke in Ihren 30er - 40er Jahren

Die maximale Leistung bei einem gesunden Mann liegt bei etwa 20-25 Jahren. Darüber hinaus werden nach und nach Katabolismusprozesse aktiviert. Stimulieren Sie die männliche Vitalität in einem frühen Alter sorgfältig, vermeiden Sie starke Medikamente. Zur Steigerung und Aufrechterhaltung gibt es genügend Volksheilmittel und spezielle Übungen.

Volksheilmittel, um die männliche Stärke zu erhalten

Zu Hause werden zur Verbesserung der Potenz Präparate auf Basis pflanzlicher Rohstoffe verwendet. Die traditionelle Medizin basiert auf der jahrhundertealten Weisheit der Kräuterkundigen. Pflanzen, die verwendet wurden, um die männliche Stärke unter 30-40 Jahren zu erhöhen.

• Die Wurzel (Rhizom) des Ingwers ist das bekannteste Volksheilmittel, um das Verlangen eines Mannes nach dem Körper einer Frau zu steigern. In der ayurvedischen Küche wird es roh, getrocknet, eingelegt verwendet. Brühen und Tinkturen werden als Mittel zur Steigerung der Erektion zubereitet.
• Meerrettich. Es wird in Form eines kräftigen hausgemachten Kwas mit Meerrettichwurzel empfohlen. Nachts ein Glas zu trinken hilft fast allen gesunden Männern, die in ihrem Sexualleben unter erhöhtem Stress stehen.
• Gras von San Juan. Bei Stress wird fermentierter Tee mit Johanniskraut empfohlen, um die männliche Stärke zu erhalten.
• Blühende Sally. Die Infusion mit kochendem Wasser hilft gut bei reduzierter Potenz, bei Prostataadenom, Prostatitis.
• Eleutherokokken. Eleutherococcus Tinktur oder Tabletten ist ein Arzneibuch. Es wird in Apotheken verkauft.
• Ginseng. Ein Präparat auf Basis von Ginseng, einem hervorragenden Adaptogen, hat eine ausgeprägte stimulierende Wirkung auf die männliche Kraft.
• Bibergeil. Das einzige tierische Produkt auf der Liste. So heißt der Biberbach, das Geheimnis der Moschusdrüse des männlichen Bibers. Zur Steigerung der männlichen Stärke in Form einer Alkoholtinktur auftragen.

Übungen zur Steigerung der männlichen Stärke

Sie sind in allgemeine und spezielle Körperübungen unterteilt. Grundsätzlich bauen beide Übungsarten männliche Kraft und Ausdauer auf.

• Kegelgymnastik für Männer. Übungssystem zur Stärkung und Stimulierung der Beckenbodenmuskulatur, Verbesserung der Durchblutung des Schwellkörpers des Penis. Hilft die Ausdauer im Bett zu erhöhen, Übungen wurden für Männer und Frauen entwickelt.
• Planck-Übungen. Gymnastiksystem zum Pumpen der Presse und der Muskeln des Beckens, der Hüfte und des Gesäßes. Wenn es richtig gemacht wird, wird die Wirkung männlicher Macht in Liebesbeziehungen erzielt. Die Übungen sind sowohl für Männer als auch für Frauen konzipiert.

Wie man die männliche Stärke mit 40-45 Jahren stärkt

Graues Haar im Bart, der Teufel auf den Rippen. Das sagen sie über die Midlife-Crisis. Während dieser Zeit bleibt das Verlangen hinter den Möglichkeiten zurück. Junge Frauen zwischen 25 und 30 Jahren weigern sich immer noch nicht, mit einem imposanten 40-jährigen Mann mit edlem grauen Haar intim zu sein. Obwohl Aussetzer immer häufiger vorkommen. Wie man die Stärke eines Mannes verbessert, damit die Möglichkeiten die Größe des Verlangens erreichen.

Produkte, die die Potenz bei Männern schnell steigern.

Ein junger, elastischer, fester, runder Körper erregt noch immer einen alternden Frauenheld. Inzwischen gibt es alarmierende Anzeichen für eine Schwächung der männlichen Stärke. Manchmal gibt es Aussetzer, die Erektion fällt während der Intimität, der Penis hebt sich vor der Tat nicht genug, das Ende wird verschoben oder nicht abgeschlossen. Auch nach 40 Jahren häufen sich männliche Wunden: Prostatitis, Adenom, hormonelle Störungen. Während dieser Zeit kann ein Mann für einige Zeit auf Stimulanzien verzichten. Beschränken Sie die Verwendung von anregenden Nahrungsmitteln.

Liste von Lebensmitteln, die das Verlangen stimulieren, die männliche Stärke verbessern.

• Meeresfrüchte (Austern, Muscheln, Garnelen, Tintenfische);
• Salzwasserfische (Stechrochenfleisch, Haifischflossen);
• Fleisch (Kaninchen, Rind, Lamm);
• Grüns (Sellerie, Petersilie, Spinat, Dill);
• Obst, Gemüse (Avocado, Granatapfel, Feigen, Kohl, Rüben);
• Nüsse (Kiefer, Walnüsse, Haselnüsse).

Im Alter der Midlife-Crisis müssen Sie sich an die Einschränkungen bei der Verwendung einiger Lebensmittel aus der Liste für chronische Krankheiten erinnern.

Arzneimittel zur Steigerung der Potenz bei Männern.

In einigen Fällen ist es zur Steigerung der männlichen Stärke notwendig, Medikamente als Monotherapie und in Kombination mit Nahrungsergänzungsmitteln oder Nahrungsergänzungsmitteln zu verwenden.

• Substanzen, die die Wirkung des Enzyms Phosphodiesterase (PDE) hemmen. In vereinfachter Form führt die Hemmung (Hemmung) von PDE 5 zu einem heftigen Anstieg mit einem Anstieg des Blutdrucks. Das heißt, unter seiner Wirkung kommt es zu einer selektiven Füllung des venösen Blutes des Corpus Cavernosum des Penis. Wissenschaftler haben drei Arten von PDE-5-Inhibitoren synthetisiert.
• Substanzen, die die Wirkung eines Enzyms namens ATP-Synthase verstärken. Diese Gruppe von Nahrungsergänzungsmitteln steht Hypertonikern zur Verfügung, da die Durchblutung des Penis nach einem anderen Mechanismus erfolgt, ohne den Blutdruck zu erhöhen.
• Selektive Alpha-2-Blocker. Darauf basierende Präparate verbessern die Spermatogenese, erhöhen die Potenz durch den selektiven Zufluss von venösem Blut in die Beckenorgane. In einigen Fällen kann es, anstatt die psychische Stimmung zu verbessern, zu Depressionen führen.
• Nicht-selektive Alpha-2-Blocker. Sie lindern nicht selektiv den Vasospasmus des Körpers, der den Blutfluss zu den Kapillaren und Arteriolen des Körpers erhöht. Der Termin wird mit dem behandelnden Arzt besprochen.
• Androgene. Nur nach Anweisung Ihres Arztes. Analoga von männlichen Sexualhormonen. Es wird ausschließlich für den Verlust der männlichen Kraft aufgrund einer Abnahme des Testosteronspiegels im Blut verwendet. In anderen Fällen kann es dagegen zu Impotenz führen.
• Serotonin-Wiederaufnahmehemmer. Serotonin ist ein Nebenprodukt einer Aminosäure, der informellen Bezeichnung für das Stimmungshormon. Drogen verbessern die männliche Stärke, hauptsächlich aufgrund psychischer Probleme.

Wie man mit 60-70 Jahren schnell männliche Stärke zurückgewinnt

Für die männliche Kraft sind die 70er entscheidend. Einerseits häufen sich altersbedingte physiologische Probleme durch die Alterung des Körpers, das Nachlassen von Funktionen. Andererseits werden chronische Pathologien verstärkt (Hypertonie, Diabetes mellitus, Prostatitis und viele andere). Nach dem 60. Lebensjahr muss die männliche Macht geschützt werden. Unregelmäßiger Sex in diesem Alter ist aufgrund des irreversiblen Aussterbens gefährlich. Alle Termine müssen mit dem behandelnden Arzt vereinbart werden. Kegelübungen in diesem Alter sind vielleicht die einzige Möglichkeit, die männliche Kraft zu steigern, ohne einen Arzt zu konsultieren. Das Prinzip der Übung besteht darin, die Muskeln des Gesäßes regelmäßig zu straffen und zu entspannen. Regelmäßige Wiederholungen für 10-15 Minuten täglich sind ein wirksames Mittel, um die männliche Vitalität zu verlängern. Die Aufnahme von Nüssen in die Ernährung, Lebensmittel mit mäßiger Potenzstimulation, verlängert die sexuelle Aktivität.